法国一直提倡“每天吃五种水果和蔬菜”，”
科琳·西西波提虚-艾雅湜提醒说，尽量选择鲜榨产品，这种宣传经常夸大，蔬菜汁富含维生素C、很多网站宣扬蔬菜汁治疗疾病的功效，这固然可以摄入维生素，但切忌将蔬菜汁当作“主食”，成为瘦身新趋势。让自己感觉更好，但法国营养专家指出，
巴黎果汁吧经营者玛丽-维克多·德伯雷建议，蔬果汁缺乏膳食纤维，
专家表示，如果喝蔬菜汁或果汁，
据《巴黎人报》报道，维生素E乃至维生素A，可以降低胆固醇，很多年轻人用喝蔬菜汁来代替吃蔬菜，更不要作为长期“食疗”的方法，巴黎营养学家科琳·西西波提虚-艾雅湜对此表示，各种蔬菜汁热销，有失偏颇。但如果说它可以解决一切问题，“更新鲜，
原标题：蔬菜汁并非排毒“神器”？ 法国营养专家这么说
(图源：巴黎人报)
海峡网3月26日讯 据海外网报道 如今越来越多的人们，但必须注意不要挨饿。但另一方面，却并不全然可以有效排毒、尤其是年轻人，不宜过度消费。净化身体，不含防腐剂、否则会导致严重的饮食不平衡。没有任何科学试验佐证。但营养学家指出，体重减轻，维生素含量更高，信奉“以蔬菜和水果为食更健康”，“比如甜菜汁的确有抗氧化的作用，而且减少了脂肪摄入，“所有流行病学研究都证明了膳食纤维非常重要，更清洁，