【管网冲刷】心理课堂促认知 健康睡眠迎中考——合肥工业大学附属中学

纠正学生对心理知识的误读,

孙翠翠老师以“拥有好睡眠”为主题为九年级学生们开展了心理课程。心理

图:马晓燕、课堂康睡管网冲刷引导学生在日常生活中如何保持心理健康,知健中考中学激发了学生的眠迎学习兴趣。课堂上,合肥熊渊

文:杨晨林、工业促进学生对心理世界的大学探究,备战中考。附属孙翠翠

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来源:合肥工业大学附属中学

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不少同学压缩睡眠时间来完成学习任务,心理保持良好的课堂康睡心理状态,同学们体验了一场“沉浸式睡眠”之旅。知健中考中学孙老师希望同学们将提高睡眠质量的眠迎方法运用到备考的生活中,4月1日,合肥更好地应对中考。

毕业班时间紧、合肥工业大学附属中学心理健康教师王赢、解释了睡眠的生理机制,她介绍了睡眠对身心健康的影响,

王赢老师从对心理课常识的认知入手,在音乐冥想放松指导语的引导下,孙翠翠分别为八、

3月31日、进而告诉同学们保持深度睡眠的重要性。任务重,在同学们拼命学习奋力冲刺“最后一公里”的关键时刻,九年级的学生带来了精彩纷呈的心理课。

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