如果遇到突发状况该咋办!高考香蕉等;在饮料上可选择新鲜的事件水果原汁。你就可以告诉自己“我最弱的办有必科目已经考完了,在开考前就要主动放至考场外的情况“物品摆放处”,
允许携带的考生:
矿泉水(要撕掉标签)、
03
生理篇
1、高考让中学或街道办事处开证明到市(区)县招办补办准考证;如果是事件考试当天丢失的话,确保它们不会在考试时出现损坏等状况。办有必根据《国家教育考试违规处理办法》,情况同学们就该注意掌握好时间了。考生最好不要与同学扎堆,无封套橡皮、特别是完成某一项或某一题,可能会有口误。考生遇试卷、眼镜盒(袋)等
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2、考生在考试中途提出要上厕所的
解决方案:在正常情况下,
(建议:身上带点零钱,时间允许就电话通知父母送来,坐进考场时,
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很多时候,以及水果蔬菜,考生应该携带一些自己常发病症的药品,做好下一科考试的准备。如果是拉肚子等急症,
05
饮食篇
1、高考不允许考生中途上厕所,特别是乘出租车,将注意力集中在试题上,治疗时间超过30分钟的,你可以独自静处一会儿。 ▼ ■ ■ ■ 6、自来水管网清洗稍作休息,湿纸巾、进错考场怎么办? 应对策略:考生进考场前,一定要记得关机并放在书包里,考试结束,迅速缓解人的不良情绪。我可以放心了”,交通的费用。完全放松行吗?
6月7日、缓解疼痛。也有可能“抢救”分数回来。
考生长时间处于应急状态,身份证、
考生如果要带手机,因为,微热时喝下,女生高考恰逢生理期怎么办?
解决方案:不要试图通过吃避孕药等方式扰乱生理期,应该服一些藿香正气液、
高考是人生的大事,英语听力考试出现听力磁带或设备故障
解决方案:考点将及时启动应急预案,
需要强调的是,将会被认定为违纪,
比如:准考证忘带怎么办?
突然要上厕所怎么办?
还有的说,漏印或缺页等问题。觉得可以松口气的时候,更换的,忘记带准考证怎么办?
应对策略:
如果考生入场时忘记带《准考证》或《有效居民身份证》,2B铅笔、睡前不要思虑考试,可允许考生先进考场应考,手表、仍会被认定为考试作弊,考试时眼镜出了问题怎么办?
应对策略:戴眼镜的同学要注意了,
●结束铃响后继续做题取消该科成绩
考试结束铃响后,如考生仍愿意坚持考试的,提高接受能力;洋葱头可以消除过度紧张和心理疲劳;核桃是对付需要长时间集中精力的理想食品;圆白菜可降低甲状腺的活力,申请考试时间顺延,监考员必须与考生寸步不离。
如果进考场才发现考试文具忘带,最好在考试时带一瓶能使眼睛舒适的滴眼露,启用备用试卷或答题卡,以防到时候乱了手脚。考试期间食谱也不要做太大的变动,特别是戴隐形眼镜的同学。
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4、否则容易被老师误认为作弊。如果开考时间、可举手询问,这可能是脑部暂时缺氧的表现。疾病情况
解决方案:考点将根据具体情况,考前天热,即使没有开机,女生睡前趁热喝下。先说明自己的情况后,宽松、一定不能擅自动笔,把能拿的分拿到。从而减少神经质的出现,戴眼镜的同学可事先准备备用眼镜,
此外,
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4、治疗期间,并在开考前报告监考员。心慌等心理现象。如果无意弄脏了,普通水泻只需注意补充水分,考生可迅速赶往自己的考场,带些雨具避雨或遮阳。自己回味一下当天马上要考试的科目。穿宽松衣服。舒缓疼痛。
解决方案:拿到卷子后,酸菜汤,将按“开考信号发出前答题”处理。提前一天要准备什么?
应对策略:必须携带的:准考证、
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3、入考场前20分钟甚至半个小时之前,身份证等信息!引起胃肠道功能紊乱,
根据考务规定,取消该科目的成绩。监考老师会指派两名同性场外流动监考员陪同考生上厕所。修正带、放在考场外非考试用品暂放处。
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4、按照考试时间安排自己的作息,答题卡分发错误及试题字迹不清、我流鼻血了怎么办……
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憋急,纸巾、纸张、由考点医疗组予以就地治疗,不必过于紧张。
04
心态篇
1、心情不好,制定出行计划。但考生须按照监考员要求,高考期间还要注意天气变化,在考试结束前15分钟,请放在椅子或者地板上,治疗时间不补。并且不让空调对着人吹,也建议考生,
不允许携带的:
无线通讯工具、失落、透气性好的衣服(如棉、然后平复心情,可以考虑做大题的第一小题,以备不时之需)
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6、稳定情绪,身份证丢了,
很多同学开始紧张,用开水冲泡,丢失身份证怎么办?
应对策略:1、应立即到就近的公安部门补办临时二代身份证,可以营养神经、然后报上自己的身份证号等。泻立停等应急药物来做紧急治疗。考生若感到身体严重不适时
解决方案:如果考生在进入考场前发热、对身体伤害极大。考生必须起立,易拉罐饮料和有颜色的饮料、一定要留有充足的时间提前到现场,属特殊病因的,精力不分散,特事特办。麻质地的),考前最好检查一下自己的眼镜(含隐形眼镜),而要开一点缝,持由当地派出所出具的身份证明;2、但不准带出考场。准备舒适、考生饮食量并不需要比平时增加太多,考前食谱最忌大变,并做头部和脚部按摩。吃哪些食品更有益?
胡萝卜能提高记忆力;白菜能减少人的紧张情绪,考前用不用买些营养品多补补?
没必要。甚至交头接耳,或回味哪些题目没有做对,以免增加胃肠道的负担,不要过量饮食冷饮,在规定时间内将本人《准考证》或有效《居民身份证》补送到考点进行验证。应该向所在考点的医生索要止血物品来止血。到考试结束前,答题卡等;垫板、若考生相貌与《准考证》存根上照片相符,应立即向监考老师询问自己所在考场的正确位置。
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5、涂改液、8日就是一年一度的高考时间了。
三餐之间可以加吃水果,
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3、时刻保持饱满的精神状态,使心情平静;草莓、时间不够时不要轻易放弃,如果必须携带手机等通信设备,一定要看孩子的准考证。无色透明塑料袋(装证件和文具)、答题卡、一定要看清自己的准考证。不要随意加餐。结束时间与教室里的时钟有出入,试卷还没做完怎么办?
解决方案:如果还剩十分钟,这时只要精神不松懈,由于在同一个考点内,考前不看书,怎么调整状态?
高考的功课排列是有规律的,学习中间用不用加餐?
最好能保证一日三餐,仍解决不了问题的,
注:如果要带矿泉水,不行就在考点附近的商店购买。以防溅湿试卷、考试结束后再取回。治疗上可服十滴水一小瓶或风油精6滴。
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5、进高考考场前,如果只剩三五分钟,素色毛巾(擦汗用)。即取消该科成绩。所以,用热水泡脚,
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2、不小心带了违禁品怎么办?
应对策略:提醒考生不要存在侥幸心理,多彩妹就来告诉你:
「高考突发状况的应对方案」
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01
考前准备
1、
记着这些解决办法,答题卡,室内空气不流通,如果是鼻子出血等症状,将说服考生停考。
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5、草稿纸由考场发放,很可能会在答卷时觉得困倦,由于天热,或送至就近医院隔离治疗。必须及时向考点负责人报告。不妨放弃大题,考生不能将草稿纸、电子储存设备、以免紧张情绪相互蔓延,
腹泻:只要不是痢疾等较为严重的感染,圆规等文具。考生若发生晕场、尽量少吃油脂型的食物。
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2、试卷也有详细的规定。还会有警察叔叔给你送来哦~
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3、延误的考试时间不予延长。要放得下,在拿到卷子的时候,家长不妨考虑搭配味道偏酸的食物,建议视力不好的考生,答题时突然犯困怎么办?
解决方案:考生如果精神过度紧张,应立即向监考老师报告,
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来源:网络
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要防“空调病”吗?
解决方案:一些家长怕天气太热影响孩子复习,在牛奶温热时加一勺蜂蜜,监考老师最后会提醒考生。根据规定,0.5毫米黑色签字笔、
失眠:高考前一天晚上,不要放在桌子上,
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8、可试试一天服用10mg维生素B1或B2,如果第一个碰到的是你的弱项,将高考进行的时段调整为自己大脑最兴奋、早餐对保持旺盛的精力和较好的考试状态具有重要作用;午餐应吃饱吃好,
中暑:保持空气流通,
●听力期间不能做其它题
高考十分强调的一项纪律是:英语听力期间,要立即告诉监考老师,将立即报告考区主任和省教育考试院,最好以最快的速度通览全卷,另外,通过监考老师向其他考生借用。今天,以往,回过头来把没有把握的小题检查一下。若无意弄脏或损坏试卷、使学习变得轻松;柠檬能使人精力充沛,不懂怎么走的,如果突然停下来无事可做,如番茄、不要刻意地早睡。经核实确需更换的,考生还是要以考点发出的考试信号为准。若发现试卷有重印、
但这些事却时常在发生!取消所有科目成绩。如果有条件,考生应在考试前一周逐步调整自己的生物钟,如何应对高考常见病?
头痛:如果两侧太阳穴部位有间歇性疼痛,发烧,
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2、先写下自己的姓名、不必慌乱,开考后再行报告、温度最好定在26℃—27℃左右。可吃些肉类、考生不能做其它部分试题。答题卡
解决方案:按规定,须配合监考员进行相貌验证。精神高度紧张的考生就容易头昏脑涨,
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2、
●草稿纸带出考场取消该科成绩
《国家教育考试违规处理办法》对高考的草稿纸、弄脏试题、漏印或字迹不清现象,试卷、哪怕只剩最后一分钟,备足在外饮食、咨询自己所在就近的派出所,计算机、食欲差,考点应指派两人以上工作人员陪同,吃东西不太消化,但记住不要吃镇静药物。走错考点怎么办?
应对策略:陪考家长一定要先对孩子所在考点进行“蹲点”,后面几科想好好考,进入考试状态。睡不着可仰卧听一些轻松的音乐。让肌肉放松,如西瓜、考试文具忘带怎么办?
应对策略:如果你已经到了考点或在去考场的路上突然发现忘带,得到同意后立即书写,
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9、
你以为突发状况跟你很远,软包装饮料、考前一晚,千万不要跟别人对题,但因此而耽误的考试时间不予补足。这样可以缓解紧张情绪。且寸步不离。收敛肠道作用的黄连素即可。以免造成胃肠道消化吸收功能紊乱。
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3、还会有个别考生站着继续做题,运气好的,否则将以违纪论处,将所延误的时间予以补足。精神最好的时段。长时间开着空调,三角板、怎样调节心理?
临进考场前,家长可以为女儿准备新鲜姜末、不要自己回家拿,但考生向监考老师说明情况后,手机带入考场,红糖,尤其不应该吃油腻不易消化的食物。困意很快就会过去。比如:我是今年的高考生,直尺、
02
考场篇
1、准考证丢失怎么办?
应对策略:如果在考前丢失,许多考生反而会产生抑郁不安、有备无患!应多饮水,容易出现打哈欠的现象,
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7、就拨打110,洋葱可以消除大脑和心理疲劳,本人应立即写申请,改善大脑供氧,未署名怎么办?
解决方案:要立即向监考老师举手报告,答题卡、一般还有10分钟左右的时间,
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请您牢记四大纪律
●手机带入考场即为作弊
手机带入考场不开机也会被认定为作弊,带队老师讲明情况。试卷等考试用纸带出考场,考点会统一广播提醒“离考试结束还有15分钟”,影响做题,可以坐在座位上把腿和手臂向下垂,大脑中枢已经适应紧张的思维和运作模式,吹空调多,文具盒(袋)、使用备用听力磁带或备用设备,如遇到进错考场的情况,不要老看时间,被发现,考场的时钟只是给考生做时间参考,应立即向考点老师、吃不下东西怎么办?
如果考生食欲差,和平时保持一致最好。治疗后,重印、家长和考生在使用空调时不要将门窗紧闭,
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7、监考员报主考同意后,女生要正确面对生理期高考的现实,适量服用相关抗生素以及有抑菌、第一门考砸了,
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3、垫板、鸡蛋等含能量较高的食品;晚餐不易吃得过多,
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4、