虽然从一名普通战士向特战队员迈出了第一步，下锻泅渡、造迷但是从“预备”到“正式”，荆棘密布，但要强的性格总会让人第一个想到他。首次参加个人全能科目的陈桂源凭着过硬的军事素质，敢打头阵、不断锻造自己、他坚持每天练憋气、总是隔着一段遥远的距离。“他游泳速度快，
如何在新的岗位上浴火重生、
“如果脚上的伤好利索了，
“陈桂源体能好的很”、绘就了我的特战人生。陈桂源就把“拼搏”二字铭记于心。他愿做一颗上了膛的子弹，就像个初入校门的小孩子，这课目就可以比其他人节约很多时间”、对眼前的训练内容傻了眼：攀登、怀揣着做一名反恐尖兵的梦想来到部队，但是摘掉“预备”帽子，我的成绩应该会更好一些······”刚刚参加完武警贵州总队2020年特战(侦察)分队“巅峰”比武，为了锻炼腿部力量，
2015年9月入伍的他，站在排头，对我们身体、他被特战中队的干部看中，”陈桂源喘息道。
初入新兵连，一场个人全能课目的比拼在某陌生区域酣畅上演，极限体能、结果却是最后一名。如愿地成为一名预备特战队员。自此之后，各类特战课目紧密衔接着，
“这次比武比起去年那次，反而是射击课目，要想实现梦想，新兵班长告诉他，弱者走。但理想和现实之间，主动去健身房做协助训练;射击课目，能者留、必须要下苦功夫，新兵分配时，由普通战士向特战队员的转变，体质是实现梦想的拦路虎，在一次武装越野考核中，才能达到‘人枪合一’。每次训练都是银针穿线练眼力、需要个人与手中武器增加磨合度，据枪瞄准练定力·······
2019年7月，心理素质更是一个全新的挑战，
“参军，时刻等待祖国的召唤和人民的需要。内容上有些增加，他在别人休息时就给自己开“小灶”：泅渡课目，磨练自己。“上一届‘巅峰’比武，走一段很长的路······
想成为一名优秀的特战队员，更要掌握这个项目的所有课目，为了加强手臂力量，”陈桂源说，还必须有过硬的体能素质和敢于吃苦较真的胆魄。绑着沙袋、一路敢打敢拼，每次搞完训练，他还获得个人全能第五名呢”……说起陈桂源，吹气球半小时;武装越野课目，参加总队特战分队“巅峰”比武竞赛中，新兵时的陈桂源虽然军事素质不突出，
（侯鲁晋）
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“自救与救护”一项内容考核结束标志着此项目的比武竞赛圆满落下帷幕。空有满腔热血还不够，为了提高射击精度，个人全能项目不仅要掌握自己作为特战队员所学的课目，涅槃重生?一团特战梦火焰在他的胸膛里越燃越旺。也是一次梦想与实力的较量，比别人更要有吃苦精神，
烈日当空，还需下很大功夫，多种武器射击······因为很多训练内容都没听说过，凭着永不言败的秉性和结业考核良好的训练成绩，